Taiji-Kurse
Taijiquan gehört zu den inneren Kampfkünsten, deren Ursprung bis in die Frühgeschichte Chinas zurückreicht. Taiji kann auch als die "Einheit der Polaritäten von Yin und Yang" übersetzt werden. Die innere Kraft und Harmonie wird durch regelmäßiges Üben entwickelt. Durch die Koordination und Entspannung von Geist und Körper kommen wir in einen Zustand der inneren Ruhe. Dadurch wird u.a. auch das Immunsystem gestärkt, Stress abgebaut und das allgemeine Wohlbefinden erhöht.
Taijiquan is a body art with a history dating back to the very early days of Chinese history. Taiji can also be translated as the unity of "yin and yang" - merging the polarities such as body and mind. Regular practise builds up inner strength and mental stability. Improved body coordination brings body and mind back into sync. Taiji has many positive effects such as improving the body metabolism, reducing high blood pressure and strengthening the immune system.
Reino Gevers (dipl. Taiji Lehrer)